

Garden Therapy:storia,benefici e fortuna
Cos’è la garden therapy, come funziona e quali benefici può portare alla tua salute mentale e fisica, per trovare un equilibrio...
25 marTempo di lettura: 8 min


Hobby, le nostre passioni per il benessere della mente ed il corpo.
Il vero benessere inizia quando impariamo ad ascoltare i nostri bisogni, In una vita frenetica e stressante è necessario trovare un modo...
15 marTempo di lettura: 8 min


Credere nel proprio valore, senza il bisogno di validazioni esterne.
Lo stoicismo è una corrente filosofia e spirituale Greco-Romana, con un forte orientamento etico ed ottimista. nata oltre 2000 anni fa ad...
19 febTempo di lettura: 6 min